När det kommer till sport och träning är det viktigt att välja rätt kläder och underkläder för komfort och prestation. Medan många människor fokuserar på betydelsen av tekniska tyger och fukttransporterande egenskaper i sportkläder, förbises ofta materialen som används i sportunderkläder. Rätt material kan göra stor skillnad vad gäller komfort, stöd och fukthantering. Vikten av
Att barn är aktiva och håller på med någon form av idrott eller sport är viktigt för deras hälsa. När barn ska sporta är det lika viktigt för dem som för vuxna att de har bra kläder. För olika utomhusaktiviteter har Didrikson bra kläder för barn. Kläderna som Didriksson säljer är vattenavvisande och håller barnet
Att må bra är en önskan som många strävar efter. Färre vet varför det är bra för kroppen och den psykiska hälsan att träna och vistas utomhus. Olika typer av sport och idrott aktiverar kroppen, vilket ger påverkan på flera olika sätt. Utöver fysisk styrka, ork och kroppsform har träning även effekt på den psykisk
Eftersom att mobiltelefonen har blivit en förlängning av oss själva är det vanligt att man har med sig mobilen även under träningen. För många är mobiltelefonen en viktig del för att man ska ta sig igenom ett ansträngande träningspass. Men eftersom att träning innebär att vi rör på oss är det inte helt ovanligt att
Efter ett hårt och svettigt träningspass är det väldigt viktigt att låta kroppen slappna av för att få den bästa möjliga återhämtningen. Att låta kroppen återhämta sig helt och hållet mellan träningspassen är otroligt viktigt i längden för att se till att undvika skador och stelhet på musklerna. Därför måste du låta dina muskler slappna
Vem är du när du inte sportar? När du packat ner alla svettiga träningskläder i väskan och vänder tillbaka hemåt – vem är du då? Att söka och finna sina bästa sidor, som du trivs allra bäst med och som får dig att må riktigt bra, är inte alltid så lätt, men ofta kan faktiskt
