24maj
Padel
Att spela padel är något som blivit allt mer populärt de senaste åren. Men trots
Sport
02maj
Skaffa transportbil för ett aktivt sportliv
Om du är en mycket aktiv person, tycker om att sporta, komma ut i naturen
03apr
Flytta ut på landet och bli fysiskt aktiv
Omkring 25 procent av befolkningen är inte fysiskt aktiva och samtidigt är fysisk aktivitet och
27mar
Börja med löpning
Löpning är både en rolig, effektiv och enkel aktivitet. Du kan utföra den varsomhelst och du måste inte ha någon dyr utrustning. Börja löp och förbätt
11feb
Hitta din bästa motionsform
Den bästa motionsformen är den motion som blir av. För att hitta den sport som kommer hjälpa dig till ett mer hälsosamt liv ska du satsa på den aktivi
18jan
Vasaloppet – både på vintern och sommaren
När vi hör ordet Vasaloppet tänker vi automatiskt på skidloppet i början av mars som går av stapeln varje år. Men idag finns det olika lopp att välja